五月份时令水果，前2种勉强接受，后3种价格太“黑”

五月份时令水果，前2种勉强接受，后3种价格太黑

时令水果就是在不同的季节中，按照自然规律成熟的各种水果，五月进入夏季，随着夏天的来临，水果进入缤纷季。除之前上市的春令鲜果甜瓜、油桃、红果、草莓等外，夏令鲜果西瓜、大樱桃、杏、桃、桑椹等令果市品种日益丰富。到底五月吃什么水果好呢?

芒果

虽然现在芒果一年四季都有卖，但每年的5月前后都是芒果大量上市的季节，也是吃芒果最好的季节。芒果维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果，多吃可以增强人体抵抗力。不同种类的芒果价格有所差异，大家根据自己的喜好选择。市价810元/斤

红心火龙果

[page]

金都一号火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。市价1520元/斤

杨梅

杨梅是我国原产的一种亚热带水果，其栽培历史相当悠久。据对河姆渡遗址的科学考证，发现早在6000多年前，当地人已开始食用野生杨梅。杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白质79kcarl热量。果实除鲜食外，可加工成酱、汁、酒、干(密饯)等。市价2535元/斤

樱桃

在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。我是大连人，大连樱桃和山东烟台都吃过，山东樱桃怎么说呢也有好的，但是说实话都远比美国车厘子好吃。早上市的是美早，在大棚培育的。市价4050元/斤

榴莲

有人赞美它滑似奶膏，齿频留香，垂涎欲滴，爱之如命。有人感觉它臭如猫屎，不堪如鼻，绕道而行。榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等，尤以金忱品质最好，最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种，不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲，时间不能太久，当嗅闻时有一股酒精味时，一定是变了质了的，千万不要购买。市价3040元/斤

TAG标签：